Защита при захвате за обе руки. Соперник захватил обе ваши руки за запястья. Резким неожиданным для него движением сведите руки вместе. Правой рукой захватите изнутри запястье правой руки соперника. Продолжая движение по дуге, поднимите руку и поднырните под нее. Удерживая правой рукой соперника, а левой ладонью надавливая на локоть, потяните руку в направлении своего правого колена. Переведите соперника в положение лежа на животе. Опуститесь на колено и удерживайте его болевым захватом.

Защита при захвате одной рукой за одежду на груди. Соперник захватил вас за одежду на груди. Левой рукой захватите снизу его запястье. Левой ногой сделайте шаг назад-влево. Одновременно ребром правой ладони нанесите удар сверху вниз в локтевой сгиб. Сразу после нанесения удара ребром ладони правой руки захватите запястье атакующей руки соперника, а левой ладонью упритесь в локоть снизу. Круговым движением рук одновременно с разворотом корпуса вправо сорвите захват и выведите соперника из равновесия. Сделайте дугообразный шаг назад-влево правой ногой и выполните рычаг локтя, вытягивая руку соперника в направлении своего правого колена. В некоторых случаях удобнее применить другой вариант этого приема, для чего необходимо изменить захват: левой рукой захватите кисть, а правой — локоть и проведите рычаг локтя спереди.

Защита при захвате за одежду на груди одной рукой (вариант). Соперник захватил вас правой рукой за одежду на груди. Левой рукой захватите запястье атакующей руки соперника. Делая шаг правой ногой вперед-влево, подбейте предплечьем правой руки одноименное плечо соперника и поднырните под его правую руку. Развернувшись на 180°, потяните руку соперника в направлении своего левого колена и надавите правой ладонью на локоть. Выполните рычаг локтя спереди, переведите соперника в поло¬жение лежа на животе. Удерживайте его болевым воздействием.

Защита при захвате за руку сзади. Соперник захватил вас сзади за запястье. Шагните правой ногой назад-вправо, одновременно быстрым движением поднимите правую руку. Поднырните под руку соперника. Левой рукой захватите запястье правой руки. Шагните левой ногой по дуге назад-влево, потяните правую руку соперника в направлении своего левого колена, правой ладонью надавите на локоть сверху. Выполняя рычаг локтя спереди, переведите соперника в положение лежа на животе, удерживайте его болевым захватом.

Защита при удушении предплечьем сзади. Соперник нападает сзади, пытаясь провести удушение предплечьем. Левой рукой захватите его левое запястье. Быстро шагните левой ногой в сторону, а правой — за правую ногу соперника. Нырком освободитесь от захвата. Сделайте большой шаг ногой влево. Правой рукой захватите левый локоть соперника, вытягивая его руку к своему левому колену. Проведите рычаг локтя.